Бесплатная консультация
Консультация психолога бесплатно – в комментариях, просто оставьте свой вопрос в поле «Прокомментируйте» в конце этой страницы. Вы можете получить консультацию психолога бесплатно, если на ваш вопрос возможно ответить в нескольких фразах, иначе нам потребуется более тесное общение. Вы также можете оставить свой отзыв о моей работе или выбрать другую форму нашего взаимодействия.
Наталия
Возможно какая-то вытесненная травма, которую Вы не можете вспомнить (это было бы кардинальным решением проблемы). Самостоятельно Вы можете:
1. Открыто рассказать мужу о том, что Вы сами не понимаете из-за чего слезы, что Вы его любите и Вам нравится заниматься с ним сексом. Так что пусть не обращает на это внимания.
2. Попробуйте разобраться в своих чувствах, прислушавшись к ним во время мастурбации.
3. Если Вы не испытываете оргазма во время секса, попробуйте поэкспериментировать, например, с точкой G (наберите в поиске по сайте, есть статья на эту тему).
4. Попробуйте представлять образы (песчаный пляж, например), которые Вас расслабляют, перед тем как Вы обычно плачете.
5. Попробуйте отнестись к этому с юмором, подшучивая над собой.
6. Попробуйте метод «парадоксальной интенции» – вместо того, чтобы бороться с плачем, наоборот – заставляйте себя поплакать. Это обычно решает проблему.
Все остальные способы доступны только в режиме очной консультации.
Здравствуйте!
Мне 21 год, я учусь в университете на информатика-экономиста в топливно-энергетическом комплексе.
У меня такая проблема,раз в месяц или в три месяца, у меня случается истерика, что называется «отрываюсь».Истерика состоит в том, что я плачу и обычно она из-за чего-то случившегося или накопившегося.
А вчера обчный день ничего не было страшного и к вечеру , разговаривая по стала плакать, разговаривая по телефону со своим парнем. Последние дни я раздраженная внутри,но раздраженная только с моим парнем, с остальными нормальная , спокойная.Мой парень, или лучше любимый человек,он за мечательный, спокойный, а вот мне постоаянно хочется его обидеть задеть чем-то, как бы в отместку( он меня просто сильно обидел когда-то).
Так вот вчера, я не просто плакала, а как -то истирично ревела и не могла понять в чем дело.Нагрубила маме и папе..
И казалось , что во мне столько злости много. Что становится страшно.
Я зотела спросить что со мной, может это какой-то кризис, я прост обоюсь что у меня могут быть какаие-то припадки злости, которые я не смогу контролировать(у папы такое иногда случается). Возможно ли как-то контролировать свои эмоции?
Заранее спасибо за ответ.
Анастасия
Конечно, возможно. Вот здесь описаны 17 способов как это делать http://doctorkuznetsov.ru/?p=308
Старайтесь не накапливать раздражение, пока «крышу не снесет», выражайте ваши чувства тут же, но тактично, используя, например, Я-сообщения.
Приступы злости могут быть вызваны массой причин, например, гормональными изменениями, каким-либо обострившемся внутренним конфликтом, генетической предрасположенностью и пр.
Здравствуйте
мне 20 лет
я очень люблю своих родителей, 1.5 года назад они разошлись
у них сохранились более менее нормальные отношения, и я действительно чувствую что они очень меня любят и переживают за меня, я не испытываю недостатка ни в любви ни во внимании ни в каких либо других благах ни в чем…у меня есть настоящие друзья, я очень много путешествую,скоро переезжаю в новую квартиру, поводов радоваться жизни действительно много
но вот прошло уже больше года
а я до сих пор не могу отпустить эту ситуацию, постоянно плачу по ночам(чуть ли не каждую уже год) плачу стоит мне увидеть папу или маму, постоянное чувство тревоги, какие то опасения и абсолютное ощущение безисходности
и самое страшное что я никак не могу этим подилиться ни с кем, не могу открыть душу, не потому что не хочу, а потому что стоит рядом кому то появиться я начинаю делать вид что все замечательно(я не притворяюсь я видимо просто забываю о разводе),даже рядом с родителями когда плачу придумываю совершенно другие поводы и причины и никак не могу объяснить им в чем дело, и сказать ничего не могу
я очень устала от этого всего,ощущение что это не закончится пока они опять не сойдуться, а это невозможно, но и жить так невозможно тоже.
что же остается делать?
спасибо
Алина, как только переедите в новую квартиру, Вам станет легче. Используйте это событие, чтобы сказать себе, что Вы уже большая, что у Вас отдельная, своя от родителей жизнь и они имеют право устраивать ее так как хотят.
Выберите друга (подругу), с которым Вы могли бы пооткровенничать и запланируйте разговор с ним об этих Ваших чувствах, скажите ему, что он Вам очень поможет, просто выслушав Вас. Расскажите все как есть и Вам будет намного легче.
Здравствуйте ,доктор. У меня проблема психологиеского плана,связана с сексуальной жизнью.
проблема: Я парень мне 18 лет, встречаюсь с девушкой около 2-х лет. Сексуальной жизнью живу около 3-х лет. Вот настаёт такой момент когда ей надо уехать в США на 3 месяца, она уезжает проходит неделя,вторая и я замечаю что у меня «ослабла» эрекция… Я в тревогах и печалях прожил так 2 месяца,и стал замечать что я на этом зациклился, что я уже не мужчина,что когда она приедет,мы не сможем заняться любовью. Я кроме этого ни о чём думать не могу,даже когда еду за рулём автомобиля.Всегда придумываю что «как он может «стоять» ведь это не возможно» в ногах зуд появился,одним словом жизнь превратилась в печальное кино! Если можно без очного приёма обойтись,то подскажите что может мне пропить успокоительное?
с Ув.Артём.
Артем
Вам не нужно пить успокоительное. Поверьте мне, как только Ваша девушка вернется и Вы ее увидите, Ваша проблема тут же исчезнет. Так что можете больше не переживать по этому поводу.
Спасибо за ответ,вы единственный кто мне помог в сети интернет.
Верите очень тяжело жить с мысылью что уже «конец половой жизни»=)))