Из рубрики Гармони«Я» »
психолог и психотерапевт

Жизнь (я не имею ввиду полуживотное существование некоторых из нас) – это постоянный выбор, в главном и в мелочах. Мы выбираем, когда оцениваем спелость арбуза и когда решаем вступить в брак, когда определяемся с будущей профессией и когда просматриваем свой гардероб в поисках подходящего наряда, когда ставим себе жизненные цели и когда переключаем каналы…

Из рубрики Гармони«Я» »
психолог и психотерапевт

В 1936 году на международном конгрессе психоаналитиков произошел следующий конфуз. К Фрейду, который к тому времени уже был фигурой международного масштаба, подошел мало кому известный психоаналитик из Южной Африки, и с волнением произнес:

— Вы себе не представляете, как я рад с вами встретиться, у меня есть множество свежих идей, которые я почту…

Из рубрики Гармони«Я» »
психолог и психотерапевт

Продолжая тему «Какую психотерапию выбрать?«, поговорим теперь о чрезвычайно популярном и весьма эффективном направлении психотерапии — поведенческой психотерапии.  Основной целью поведенческой психотерапии является достижение конкретных и наблюдаемых изменений в поведении человека. Здесь ключевое понятие – «модель поведения» – привычный для человека способ действий в той или иной ситуации. В современной поведенческой психотерапии под…

Из рубрики Гармони«Я» »
психолог и психотерапевт

Широко распространено заблужнение о том, что психотерапия и психоанализ — одно и то же. Однако это не так — существует множество различных по своим подходам школ и стилей психотерапии, психоанализ лишь один из них, и даже не самый древний. А вот направлений психотерпии, доказавших свою эффективность в научных исследованиях…

Из рубрики Любовь и Секс »
психолог и психотерапевт

Способна ли женщина управлять силой и частой своего оргазма? Большинство из нас знают о загадочной области, стимуляция которой может придать сексуальной жизни новые грани. Но существует ли эта «чудодейственная горошиша» на самом деле или это только слухи и вымысел писателей? Вот факты. G-зона, названная в честь открывшего ее в 50-х годах…