Главная » Рубрика:

Статьи с меткой: управление гневом

Сердце и ум, или Как жить спокойно и радостно. Часть 1

Почему разные люди реагируют и чувствуют себя по-разному в одной и той же ситуации?

Ответ таков:

Они по-разному воспринимают одну и ту же реальность,
Они по-разному обдумывают и оценивают это свое восприятие.

Например, один человек, засыпая и услышав скрип половиц в темноте, испугается и может запаниковать, вообразив, что в помещение…

19 августа 2009 | 6 комментариев »
Управление гневом

Психотерапевт рекомендует: 17 лучших техник — обезопасьте ваши отношения и превратите конфликты в друзей. «Психолог» о том, как контролировать свои эмоции …